前言

你知道花生醬對健康有很多好處嗎? 從前許多人的觀念認為花生醬有許多油脂、是身材的大敵、對身體不健康…..但其實花生醬提供了大量的蛋白質和必需的維生素和礦物質，如鎂、鉀和鋅。只要懂得選擇，花生醬也能吃的健康! 

身為資深花生醬控的我，將在本篇文章探討市售花生醬常見的人工添加物、如何挑選好的花生醬，並介紹我熱愛的無糖無添加花生醬品牌:【Koeze 酷滋】!