無糖無添加花生醬【Koeze酷滋】優質脂肪蛋白質吃起來

Koeze酷滋

前言

你知道花生醬對健康有很多好處嗎? 從前許多人的觀念認為花生醬有許多油脂、是身材的大敵、對身體不健康…..但其實花生醬提供了大量的蛋白質和必需的維生素和礦物質,如鎂、鉀和鋅。只要懂得選擇,花生醬也能吃的健康! 

身為資深花生醬控的我,將在本篇文章探討市售花生醬常見的人工添加物、如何挑選好的花生醬,並介紹我熱愛的無糖無添加花生醬品牌:【Koeze 酷滋】!

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靈魂蔬食料理:【私廚房 Snuggles Kitchen】帶你回歸味蕾最原始的感動

私廚房 Snuggles Kitchen

前言

身為在地的天母人,扣除掉在世界走跳的日子,從小到大我在天母生活的日子也20多年。從唸書、玩樂、到打工,天母的每個角落都有我不同年歲的足跡,而我對每條路上的風景和店家的更迭興衰也近乎瞭若指掌。

然而,身為道地的天母人的我卻很少在天母出門吃飯。除了本身很少外食,一但和外地的朋友相約,我也會因為天母的地理位置偏遠而不好意思讓朋友”遠征”而來,總是我主動至外地赴約。曾有朋友歷經千辛萬苦來到天母後,跟我說: 「來天母幾乎就像出國,彷彿都需要護照了!」 (大笑)

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